چگونه از ماسك ايمني استفاده كنيم؟ ماسك ايمني و انواع آن

چرا بايد از ماسك ايمني استفاده كرد؟  در چه مكان هايي از ماسك ايمني استفاده مي شود؟

ماسك ايمني چيست؟ 

ماسك ايمني يكي از تجهيزات ايمني فردي، براي حفاظت از دستگاه تنفسي است.

ماسك ها در انواع و جنس هاي مختلف براي استفاده در مكان و محيط هاي خاص طراحي شده اند.

محيط و مدت زمان حضور در محيط كاري، نوع ماسك مورد استفاده را مشخص مي كند.

انتخاب اشتباه ماسك يا هر ابزار ايمني ديگري ممكن است باعث نتايج جبران ناپذيري شود.

ماسك ها اقدامي اساسي براي سركوب انتقال و نجات جان افراد است.

ماسك ها بايد به عنوان بخشي ازرويكرد جامع از جمله فاصله فيزيكي، جلوگيري از شلوغي، بسته بودن و تماس نزديك، تهويه مناسب، پوشاندن عطسه و سرفه و موارد ديگر استفاده شود.

بسته به نوع آن، مي توان از ماسك ها براي محافظت از افراد سالم يا جلوگيري از انتقال به جلو استفاده كرد.

ماسك ايمني براي چه كساني ضروري است؟

هر شخصي بسته به نوع كار و نوع استفاده بايد ماسك متفاوت و متناسب با شرايط را استفاده كند.

ماسك ايمني براي مصارف پزشكي 

ماسك هاي پزشكي يا جراحي نيز ناميده مي شوند، اينها ماسك هاي يكبار مصرف با قابليت سست بودن هستند.

هدف آنها محافظت از فرد در برابر تماس با قطرات و اسپري هايي است كه ممكن است حاوي ميكروب باشد.

يك ماسك پزشكي همچنين هنگام نفس كشيدن فرد در بدن، ذرات بزرگ هوا را فيلتر مي كند.

براي اينكه فرم ماسك هاي پزشكي فرم بيشتري داشته باشد، حلقه هاي گوش را در جايي كه به ماسك مي چسبند گره بزنيد.

سپس مواد غيرضروري را زير لبه ها جمع كنيد.

ماسك ايمني N95

ماسك N95 نوعي ماسك تنفسي است.

اين محافظت از آنچه ماسك پزشكي محافظت مي كند بيشتر است زيرا هنگام استنشاق كاربر، ذرات بزرگ و كوچك  ناشي از آلودگي را فيلتر مي كند.

از آنجا كه ماسك هاي N95 كم مي باشند، CDC گفته است كه اين نوع ماسك ها فقط براي ارائه دهندگان خدمات بهداشتي در دسترس است.

پيش از استفاده از ماسك N95، ارائه دهندگان خدمات بهداشتي بايد آموزش ببينند و تست مناسب را بگذرانند.

مانند ماسك هاي جراحي، ماسك هاي N95 نيز مي توانند يكبار مصرف باشند.

با اين حال، محققان در حال آزمايش روش هاي ضد عفوني و استفاده مجدد از آنها هستند.

برخي ماسك هاي N95 و حتي برخي ماسك هاي پارچه اي داراي دريچه هايي هستند كه نفس كشيدن را آسان مي كنند.

متاسفانه، اين ماسك ها هوايي را كه استفاده كننده از آن بيرون مي كشد فيلتر نمي كنند.

به همين دليل، در بعضي جاها استفاده از اين نوع ماسك ها ممنوع شده اند.

ماسك ايمني از جنس پارچه 

يك ماسك پارچه اي براي به دام انداختن قطرات تنفسي در نظر گرفته شده است كه هنگام صحبت، سرفه يا عطسه فرد حامل آزاد مي شود.

همچنين به عنوان يك مانع براي محافظت از فرد در برابر استنشاق قطرات منتشر شده توسط ديگران عمل مي كند.

مؤثرترين ماسك هاي پارچه اي از چند لايه پارچه محكم بافته شده مانند پنبه ساخته شده اند.

ماسك با لايه ها باعث مي شود قطرات بيشتري از ماسك شما عبور نكنند يا از آن فرار نكنند.

استفاده ماسك ايمني 

با اطمينان از اينكه ماسك ها به خوبي در خطوط صورت شما قرار گرفته اند و از نشت هوا در اطراف لبه هاي ماسك جلوگيري مي كنند، مي توان اثربخشي ماسك هاي پارچه اي و طبي را بهبود بخشيد.

ماسك ها بايد روي بيني، دهان و چانه بچسبند و هيچ شكافي نداشته باشند كه باعث ورود هوا شود.

هنگام تنفس بايد هواي گرم را از جلوي ماسك وارد كنيد.

شما نبايد احساس كنيد كه هوا از زير لبه هاي ماسك خارج مي شود.

ماسك هايي كه نوار بيني شما قابل خم شدن است از نشت هوا از قسمت بالاي ماسك جلوگيري مي كند.

برخي افراد ماسك يكبار مصرف را زير ماسك پارچه اي خود استفاده مي كنند.

در آن صورت، ماسك پارچه اي بايد لبه هاي ماسك يكبار مصرف را به صورت فشار دهد.

اگر نفس كشيدن را دشوار مي كند يا مانع بينايي مي شود لايه ها را اضافه نكنيد.

استفاده صحيح، نگهداري و تميز كردن ماسك ها نيز بر ميزان محافظت از آنها مؤثر است.

رعايت نكات زير براي برداشتن و زدن ماسك ايمني

• قبل و بعد از زدن ماسك دستان خود را بشوييد يا تميز كنيد.
• ماسك خود را روي دهان و بيني و چانه قرار دهيد.
• آن را پشت سر خود ببنديد يا از حلقه هاي گوش استفاده كنيد.
• هنگام استفاده از ماسك خود را لمس نكنيد.
• اگر به طور تصادفي ماسك خود را لمس كرديد، دستان خود را بشوييد يا تميز كنيد.
• اگر ماسك شما خيس يا كثيف شد، به ماسك تميز برويد. ماسك استفاده شده را درون كيسه اي مهر و موم شده قرار دهيد تا زماني كه بتوانيد از شر آن خلاص شويد يا آن را بشوييد.
• ماسك را با گره گشايي يا برداشتن حلقه هاي گوش بدون دست زدن به جلوي ماسك يا صورت خود برداريد.
• دستان خود را بلافاصله پس از برداشتن ماسك خود با آب و صابون خوب بشوييد.
• ماسك هاي پارچه اي را به طور مرتب در ماشين لباسشويي يا با دست بشوييد.
• براي كسي كه مشكل تنفس دارد يا بيهوش است يا در غير اين صورت قادر به برداشتن ماسك بدون كمك نيست، ماسك نگذاريد.
• براي كودكان زير 2 سال ماسك نگذاريد.
• از ماسك صورت به عنوان جايگزين فاصله فيزيكي استفاده نكنيد.

ماسك ايمني براي افراد مسن وبيمار

افراد در هر سني با بيماري زمينه اي، از جمله بيماري مزمن تنفسي، بيماري هاي قلبي عروقي، سرطان، چاقي، بيماران با نقص ايمني و ديابت شيرين.

ماسك هاي غير طبي و پارچه اي را مي توان براي عموم افراد زير 60 سال و افرادي كه شرايط سلامتي زمينه اي ندارند استفاده

كرد.

استفاده از ماسك در چه مكان هايي ضروري است؟

در مناطقي  كه انتقال مبتني بر جامعه زياد است.

از جمله:

• فروشگاه هاي مواد غذايي
• داروخانه ها
• بيمارستان ها و ساير تنظيمات مراقبت هاي بهداشتي
• شركت ها، به ويژه اگر اقدامات فاصله فيزيكي امكان پذير نباشد

سخن آخر

امروزه به دليل انتشار گسترده ويروس كرونا استفاده از ماسك ايمني الزامي شده.

قبل از كرونا كساني كه با مواد شيميايي سر و كار داشتند و كساني مشكلات تنفسي داشتن از ماسك ايمني استفاده مي كردند ولي امروزه با وجود ويروس كرونا بايد از ماسك هاي ايمني استفاده كنيم تا ما را در برابر ويروس كرونا و انواع ويروس هاي ديگر كه از طريق تنفس قابل انتقال هستند محافظت كند.

اگر مايل هستيد مي توانيد نظرات و پيشنهادات خود را با ما در ميان بگذاريد.